SOWA OPAC : Katalog księgozbioru Miejskiej Biblioteki Publicznej w Czchowie

2 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Krioterapia. To warto wiedzieć Leczenie bezsenności / Zbigniew Kołba. - Kraków : F.P.H.U. Petrus Deiko ; [2012]. - 158,[2] s. Il; 21cm

Autor

Kołba Zbigniew.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Czchowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Wypożyczalnia w Jurkowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.83 (1 egz.)

Wypożyczalnia w Tymowej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

urlop pracownika

Książka

W koszyku

oceń

Morsowanie jest wykonalne... kiedy? : leczenie bezsenności (tryptofan, kortyzol). / Zbigniew Kołba. - Kraków : "F.P.H.U. Petrus Deiko", [2024]. - 118 stron ; 21 cm.

Autor

Kołba Zbigniew. Autor.

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Dorośli

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Morsowanie Bezsenność - zapobieganie i leczenie Sen - zaburzenia - leczenie Krioterapia

"Morsowanie jest wykonalne ...Kiedy?" Kiedy organizm ma się czym bronić, czyli gdy poziom trzecg minerałów odpowiedzialnych m. in. za liczne skurcze i rozkurcze mięśni w niskiej temperaturze będzie znacznie powyżej minimum, a także gdy będzie prawidłowa ilośc witamin C i przede wszystkim D odpowiedzialnych m. in. za system obronny. Książka posiada dwa bloki tematyczne - pierwszy dotyczy morsowania, drugi jest związany z dysfunkcjami stawów, narządów, które mogą powstać na skutek błedów żywieniowych a także zbyt niskim poziomem m. in. witamin, minerałów, kolagenu. Pporuszam także temat bezsenności spowodowanej szkodliwym działaniem kortyzolu nagromadzonym w organiźmie w wyniku stresu, brakiem tryptofanu oraz jak sobie pomóc.

dostępna do wypożyczenia

Ta pozycja znajduje się w zbiorach 3 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.

Wypożyczalnia w Czchowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.83 (1 egz.)

Wypożyczalnia w Jurkowie

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.83 (1 egz.)

Wypożyczalnia w Tymowej

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 615.83 (1 egz.)

urlop pracownika