Hide filters
Sorting
Source
Katalog księgozbioru
(6)
Form of Work
Książki
(6)
Poradniki i przewodniki
(2)
Proza
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Publikacje popularnonaukowe
(1)
Status
available
(5)
unknown
(1)
Branch
Wypożyczalnia w Czchowie
(4)
Wypożyczalnia w Tymowej
(2)
Author
Zielewska Joanna (dietetyczka)
(2)
Bartoszewski Władysław (1922-2015)
(1)
Grisham John (1955- )
(1)
Kościuk Zbigniew
(1)
Maćkowiak Maciej (ilustrator)
(1)
Pokaż więcej ...
Obłucki Krzysztof
(1)
Rees Laurence (1957- )
(1)
Shukri Laila
(1)
Stachura Paweł
(1)
Zarawska Patrycja (1970- )
(1)
Żołędziowski Lech
(1)
Pokaż mniej ...
Year
2020 - 2026
(2)
2010 - 2019
(4)
Time Period of Creation
2001-
(6)
Country
Poland
(6)
Language
Polish
(6)
Audience Group
6-8 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Dzieci
(1)
Demographic Group
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura polska
(1)
Subject
Dieta o niskim IG
(2)
Frytkownica beztłuszczowa
(2)
Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny ; budynki)
(1)
Ciało ludzkie
(1)
Dieta ketogenna
(1)
Pokaż więcej ...
FBI
(1)
Fizjologia człowieka
(1)
Holokaust
(1)
II wojna światowa (1939-1945)
(1)
Kucharstwo
(1)
Ludobójstwo DBN
(1)
Pranie pieniędzy
(1)
Prawnicy
(1)
Przestępczość zorganizowana
(1)
Więźniowie obozów
(1)
Pokaż mniej ...
Subject: time
1901-2000
(1)
1939-1945
(1)
Subject: place
Memphis (Stany Zjednoczone, stan Tennessee)
(1)
Genre/Form
Publikacja bogato ilustrowana
(3)
Książka kucharska
(2)
Opracowanie
(1)
Powieść
(1)
Publicystyka
(1)
Pokaż więcej ...
Sensacja (rodzaj/gatunek)
(1)
Thriller
(1)
Pokaż mniej ...
Domain
Kulinaria
(2)
Biologia
(1)
Edukacja i pedagogika
(1)
Historia
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Pokaż więcej ...
Socjologia i społeczeństwo
(1)
Pokaż mniej ...
6 results Filter
Book
In basket
Air fryer : 28 dni na talerzu / Joanna Zielewska. - Wydanie drugie. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, copyright 2025. - 160 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Author
Zielewska Joanna (dietetyczka) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dieta o niskim IG Frytkownica beztłuszczowa Kucharstwo
Genre/Form
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Kulinaria
Na okładce: Prosto, zdrowo, wygodnie. 107 przepisów do przygotowania w air fryerze. Posiłki z niskim indeksem glikemicznym, desery bez dodatku cukru, więcej wartościowych składników, bez garnków i piekarnika.
Nawet z przygotowaniem bardziej wymyślnego posiłku radzi sobie szybciej niż patelnia czy piekarnik. Podpowiada, pilnuje temperatury, nie dymi. Potrzebuje jedynie gorącego powietrza, by stworzyć danie aromatyczne, soczyste, chrupiące. Co ważne, zatrzyma w nim również więcej składników odżywczych, ponieważ tak właśnie działa krótka obróbka termiczna. Frytki czy inne fast foody, do których mamy słabość, przyrządzi w lżejszej wersji. A jeśli metabolizm nam się pogubił i wskazana jest konkretna dieta? Nie ma problemu. Air fryer jest przyjazny insulinoopornym i diabetykom, nadciśnieniowcom oraz osobom o wrażliwych jelitach. Ułatwi odchudzanie i pilnowanie niskiego indeksu glikemicznego, stosowanie diety DASH, keto oraz innych, w których liczy się mało przetworzone i apetyczne jedzenie. W tej książce znajdziemy czterotygodniowy jadłospis. Każdy dzień to odkrywanie możliwości air fryera. To aż 107 posiłków na śniadanie, lunch i kolację, a także dodatki do dań. Są też ciasta i inne słodkości – bez cukru.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia w Czchowie
There are copies available to loan: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Book
In basket
Air fryer Keto : 100 łatwych przepisów na co dzień / Joanna Zielewska. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska, copyright 2026. - 160 stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Author
Zielewska Joanna (dietetyczka) Autor
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Dieta o niskim IG Dieta ketogenna Frytkownica beztłuszczowa
Genre/Form
Książka kucharska Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Kulinaria
Na okładce: Każdego dnia - energetyczne śniadanie , - niebanalny i sycący lunch,- kolacja wspierająca regenerację
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia w Czchowie
There are copies available to loan: sygn. 641.55/.56 (1 egz.)
Book
In basket
Firma / John Grisham ; z angielskiego przełożyli Lech Z. Żołędziowski, Zbigniew Kościuk, Krzysztof Obłucki. - Wydanie 5. - Warszawa : Wydawnictwo Albatros : Ringier Axel Springer Polska, 2017. - 475, [1] strona ; 20 cm.
(W Świetle Prawa)
Author
Grisham John (1955- ) Autor Żołędziowski Lech Tłumaczenie Kościuk Zbigniew Tłumaczenie Obłucki Krzysztof Tłumaczenie
Form of Work
Książki Proza
Demographic Group
Literatura amerykańska
Subject
FBI Pranie pieniędzy Prawnicy Przestępczość zorganizowana Memphis (Stany Zjednoczone, stan Tennessee)
Genre/Form
Powieść Sensacja (rodzaj/gatunek) Thriller
Mitchell McDeere, wyrózniajacy sie student prawa, moze przebierac w ofertach. O dziwo, najatrakcyjniejsza otrzymuje nie z wielkiej nowojorskiej korporacji, lecz z nieduzej firmy w Memphis. Zachecony wysokimi zarobkami i innymi korzysciami, decyduje sie wraz z zona przeprowadzic sie do Tennessee. Wkrótce FBI informuje go, ze jego firma zajmuje sie praniem brudnych pieniedzy, i daje wybór: albo Mitchell pójdzie na współprace z Biurem, albo wyladuje w wiezieniu. Źródło: lubimyczytac.pl
no availability information
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia w Czchowie
O dostępność zapytaj w bibliotece: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)
Book
In basket
Perska zazdrość T.2 / Laila Shukri. - Warszawa : Prószyński Media : Ringier Axel Springer Polska, 2016. - 380, [3] strony ; 20 cm.
(Fakt Bestseller)
Author
Shukri Laila. Autor
Form of Work
Książki Proza
Demographic Group
Literatura polska
Na książce wyłącznie pseudonim autora.
Stanowi część 2 cyklu, część 1 pt. Perska miłość.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia w Tymowej
There are copies available to loan: sygn. 821.162.1-3 (1 egz.)
Book
In basket
Jak to działa? : Ciało człowieka / autorka Patrycja Zarawska ; ilustrator Maciej Maćkowiak. - Warszawa : Ringier Axel Springer Polska : Wydawnictwo SBM, copyright 2018. - 79, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
(Fakt Edukacja ; nr 6/2018)
(Jak To Działa? / SBM)
Author
Zarawska Patrycja (1970- ) Autor Maćkowiak Maciej (ilustrator) Ilustracje
Form of Work
Książki Publikacje popularnonaukowe
Audience Group
6-8 lat 9-13 lat Dzieci
Subject
Ciało ludzkie Fizjologia człowieka
Genre/Form
Opracowanie Publikacja bogato ilustrowana
Domain
Biologia Edukacja i pedagogika Medycyna i zdrowie
Dlaczego wypadają nam zęby? Jak zrastają się kości? Dlaczego siku jest żółte? Dlaczego tacie rośnie broda, a mamie nie? Jeśli nurtują Cię podobne pytania, to świetnie trafiłeś! Książka "Jak to działa? Ciało człowieka" zawiera odpowiedzi na kilkadziesiąt pytań dotyczących ludzkiego organizmu. W sposób jasny i prosty wyjaśniamy to, co z pozoru skomplikowane. Pomagają w tym zabawne ilustracje. "Jak to działa? Ciało człowieka" to kopalnia odpowiedzi na arcytrudne pytania! Doskonały wybór na nagrody dla szkół podstawowych!
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia w Tymowej
There are copies available to loan: sygn. 612(02.053.2) (1 egz.)
Book
In basket
Auschwitz : naziści i "ostateczne rozwiązanie" / Laurence Rees ; przełożył Paweł Stachura ; [wstęp Władysław Bartoszewski]. - Warszawa : Prószyński i S-ka : partner serii: Ringier Axel Springer Polska Sp. z o.o., 2018. - 244, [3] strony, [8] stron tablic : fotografie, portrety ; 21 cm.
(Newsweek Historia. Bestseller)
Author
Rees Laurence (1957- ). Autor Stachura Paweł. Tłumaczenie Bartoszewski Władysław (1922-2015). Wstęp
Form of Work
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Demographic Group
Literatura angielska
Subject
II wojna światowa (1939-1945) Auschwitz-Birkenau (niemiecki obóz koncentracyjny ; budynki) Holokaust Ludobójstwo DBN Więźniowie obozów
Genre/Form
Publicystyka
Domain
Historia Socjologia i społeczeństwo
Tytuł oryginału: "Auschwitz : the nazis & the "final solution"" 2005.
Nazwa autora wstępu na okładce.
available to loan
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Wypożyczalnia w Czchowie
There are copies available to loan: sygn. 94(100)"1939/1945" (1 egz.)
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
remarks
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again